قبل از رابطه جنسی این کارها را نکنید

روابط جنسی و زناشویی

مصرف نوشیدنی‌های الکلی می‌تواند حس و حال شما را به طور کلی از بین ببرد. از آنجایی که الکل به عنوان یک ماده افسرده کننده شناخته شده است.در ادامه به شما بازگو میکنیم که قبل از رابطه جنسی چه کارهای دیگری را نباید انجام داد.

بیشتر بخوانید »

سلامت بدن با فواید رابطه جنسی

روابط جنسی و زناشویی

مطالعات زیادی رابطه بین زندگی جنسی شلوغ تر و عمر طولانی تر را نشان داده اند که مهم ترین آن ها مطالعه دانشگاه دوک است که بین سال های 1955 تا 1980 انجام شد. محققین دریافتند مردانی که به طور مکرر مقاربت داشته اند عمرشان طولانی تر بوده.

بیشتر بخوانید »

5 ورزش که اختلالات جنسی را درمان می کند

روابط جنسی و زناشویی

فعالیت های فیزیکی، بخصوص ورزش های هوازی، که به طور مستمر و مداوم انجام می گیرد (با شدت و مدت متوسط یعنی ۳۰ دقیقه در روز، سه روز در هفته با ضربان قلب ۱۲۰ تا ۱۵۰) به کاهش اختلالات عصبی، مشکلات عاطفی و سردی جنسی کمک می نماید و از …

بیشتر بخوانید »

13 دلیل که باعث کاهش میل جنسی می شود

روابط جنسی و زناشویی

تمام مردان دچار کاهش میل جنسی نمی شوند. ولی برای برخی از افراد این اتفاق می افتد. این هورمون در زن ها هم تمایل به رابطه را افزایش می دهد اما تعادل هورمونی در آنها به مراتب پیچیده تر از مردهاست و عوامل بسیار دیگری دخیل هستند.

بیشتر بخوانید »